プロテインダイエット 関連ツイート
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晩御飯。プロテインヨーグルト納豆。玉子豆腐も追加で食べようかな。
#糖質制限
#ダイエット https://t.co/0oXeLLAkng@maitake0807 2019/02/28 20:40
100日ダイエット41日目
体重69.1 (-0.5 トータル-2.9)
🍴朝ごはん🍴
・プロテイン
・味噌汁
🍴昼ごはん🍴
・おにぎり
・鶏ハム
・ブロッコリー
🍴夜ごはん🍴
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