メタボ対策 関連ツイート
肥満の人はアディポネクチンという善玉ホルモンの分泌が減りるそうです。その結果糖尿病やメタボにつながることが知られています。糖尿病やメタボ対策は運動と食事療法が基本です。食後1時間以内に運動や入浴をすると血糖値が抑えられるのだそうです☆ #健康
@Employmetk 2019/02/26 03:52
@kazu1224purple 頑張って下さい!^_^
私は50才からメタボ対策で走り始め🏃♂️10年、昨年初めて9回目にして東京マラソン当選!🤣
しかし昨年秋に腰痛め、当選していた大阪マラソン断念しました。暖かくなって身体がム… https://t.co/mm7nZhjsmi@Pinklover2017_4 2019/02/24 13:06
肥満の人はアディポネクチンという善玉ホルモンの分泌が減りるそうです。その結果糖尿病やメタボにつながることが知られています。糖尿病やメタボ対策は運動と食事療法が基本です。食後1時間以内に運動や入浴をすると血糖値が抑えられるのだそうです☆ #健康
@Employmetk 2019/02/25 10:52